À propos
Ventilo est né dans la cabine de soin de C’est du Joli, mon espace de bien-être à Paris.
Depuis 2020, j’écoute plusieurs centaines de femmes me raconter la même histoire, chacune à leur manière : « je dors mal », « je gonfle sans raison », « ma peau a changé du jour au lendemain », « je ne me reconnais plus », « pourquoi personne ne m’a prévenue ? ».
Ces témoignages m’ont montré à quel point la péri/ménopause est encore un angle mort de la santé des femmes : une étape mal expliquée, mal anticipée, mal accompagnée. Entre les dizaines de troubles possibles, les errances médicales, les injonctions contradictoires et la solitude… les femmes se retrouvent souvent à avancer sans soutien clair, alors que cette transition nous concerne toutes.
Ventilo est là pour ça : nous aider à comprendre ce qui se passe, repérer ce qui nous concerne, faire le tri dans l’information et avancer avec des repères fiables. Une approche sérieuse dans le fond, légère dans la forme : le combo nécessaire pour faire de notre péri/ménopause un rite de passage digne de ce nom.
Pourquoi Ventilo existe ?
Chez C’est du Joli, j’ai très vite compris que le “milieu de vie” n’est pas qu’une histoire de rides ou de fatigue passagère. En cabine, les femmes me parlent rarement d’un seul trouble ; elles décrivent un ensemble de changements qui se superposent : digestion capricieuse, sommeil chaotique, moral en dents de scie, peau qui réagit différemment, rythme de vie qui ne suit plus…
Pourtant, presque aucune ne relie spontanément ces changements à une transition hormonale.
Dès 40 ans, nous sommes nombreuses à sentir que “ça ne fonctionne plus tout à fait comme avant”. La périménopause arrive en silence, et nous nous retrouvons à jouer aux détectives pour retrouver un semblant d'équilibre : peau, sommeil, sport, alimentation, santé mentale, suivi médical.
La ménopause n’est PAS une maladie, mais c’est un tournant physiologique majeur. Derrière ces déséquilibres hormonaux se cachent aussi des enjeux santé très factuels : densité osseuse, santé cardio-vasculaire, masse musculaire, cognition, équilibre émotionnel.
En bref, mieux on se prépare à la ménopause, mieux on vieillit.
Hors, en cherchant des ressources claires pour aiguiller mes clientes, je n’ai trouvé que des informations contradictoires, très médicales ou beaucoup trop culpabilisantes.
C’est ce qui m’a menée à créer Ventilo : un espace simple, fiable, qui nous aide à comprendre, à anticiper et à naviguer sereinement ce moment clé de votre santé et de votre vie.
La réalité de la ménopause
+99
troubles
25%
des femmes
9/10
médecins
UNE CENTAINE
C’est le nombre de troubles répertoriés autour de la ménopause : sommeil instable, prise de poids, douleurs articulaires, anxiété, sécheresse vaginale, peau qui change, bouffées de chaleur… Un ensemble de signaux que beaucoup de femmes reçoivent sans savoir d’où ils viennent.*
1/4 DES FEMMES
vivent des troubles suffisamment sévères pour impacter leur vie professionnelle, personnelle ou émotionnelle. En Angleterre par exemple, 1 femme sur 9 quitte son emploi à cause de troubles trop importants liés à la ménopause.*
9 MÉDECINS SUR 10
ne se sentent pas suffisamment formés pour accompagner les femmes autour de leur péri/ménopause.
Résultat : les femmes avancent souvent seules dans cette transition pourtant fondamentale pour leur santé.*
Sources
• BMC Public Health — Mapping global prevalence of menopausal symptoms (2024).
• Fawcett Society — Menopause and the Workplace
• North American Menopause Society : large gap in menopause-specific training.
Ce que vous trouverez sur Ventilo
Ventilo n’est pas un site médical : c’est un espace qui vous aide à comprendre, à trier, et à avancer.
Quand on entre en péri/ménopause, on se retrouve face à un océan d’informations souvent contradictoires et presque toujours anxiogènes. Ventilo est là pour remettre de l’ordre.
Vous y trouvez donc :
- des explications claires, sourcées, accessibles
- des repères pour comprendre ce qui est normal, ce qui ne l’est pas, et quand consulter
- des pistes concrètes pour ajuster (attention la liste est longue...) : peau, sommeil, alimentation, sport, énergie, santé mentale
- une vision globale : corps + hormones + santé + longévité
- une approche pragmatique, sans injonction ni culpabilisation
Chez Ventilo, notre mission n’est pas de vous dire quoi faire, mais de vous aiguiller pour construire votre propre recette, qui respecte votre corps et vos besoins.
Derrière Ventilo
Je suis Floriane, fondatrice de Ventilo Care et du lieu de bien-être pro-âge C’est du Joli, à Paris.
Depuis 2019, j’écoute les femmes me parler de leur corps, de leur peau, de leur sommeil, de leurs doutes et de leurs transitions hormonales.
En tant qu'experte bien-être, je vois concrètement ce que les fluctuations hormonales provoquent : fatigue, variations de peau, énergie instable, digestion capricieuse, changements émotionnels. Surtout, je constate un manque criant d'informations claires, fiables et non culpabilisantes.
Pour garantir la justesse de ce que je partage sur Ventilo, je m’entoure de professionnels médicaux et paramédicaux : médecins, sages-femmes, nutritionnistes, psychologues, spécialistes du mouvement. Leur expertise complète la mienne et garantit un contenu sérieux, accessible et responsable, sans jamais remplacer un avis médical.
Ventilo est né de cette position très simple : l’expérience du terrain, l’écoute de centaines de femmes, et la volonté de mettre fin au flou qui entoure la péri/ménopause.
Ventilo & C’est du Joli : au nom du corps & de l'esprit !
Ventilo et C’est du Joli sont deux facettes du même engagement qui m'anime : accompagner les femmes après 40 ans.
Chez C’est du Joli, j’ agis sur le corps : soins pro-âge, peau, massages, gestion des effets hormonaux au quotidien.
Avec Ventilo, j’apporte la couche de compréhension nécessaire : des repères fiables, des explications accessibles, de l’aiguillage pour faire de notre péri/ménopause un rite de passage digne de ce nom.
