Le mur de la ménopause
Bouffées de chaleur, douleurs articulaires, brain fog, insomnies... Ces situations, vous les connaissez par cœur. Et si on y mettait un peu de légèreté ?
Les conseils non sollicités
Quand la gynéco nous dit :
"faites du sport et vous aurez moins de bouffées de chaleur"
alors qu'on en est déjà à plus d'une heure de sport par jour.
Armelle
L'état de nos doigts le matin
Les douleurs articulaires, ce symptômes qu'on pensait réservé aux personnes âgées.
Quand j'apprends la signification de SGUM
C'est donc ça, le nom savant de l'atrophie vaginale et autres envies constantes d'uriner
C'est quoi le "brain fog" ?
C'est quand on cherche ses lunettes partout depuis 2 heures alors qu'on les a soigneusement rangées dans le frigo.
J'ai envie de tuer mon mari à chaque fois que je l'entends respirer. J'ai cherché "irritabilité extrême, 48 ans" sur Google. J'ai trouvé "périménopause".
Ça me rassure sur mon état, mais ÇA NE CALME PAS MES ENVIES DE MEURTRES
Mélanie, 48 ans
Quand on compte les heures
avant la prochaine suée nocturne
Toutes les 2 heures, le rythme parfait pour être en pleine forme le lendemain 🤌
Les bouffées de chaleur en réunion
Pile au moment où on doit prendre la parole et montrer toute notre maîtrise du sujet.
Quand le gynéco nous dit :
"c'est la nature il faut laisser faire"
Accoucher aussi c'est la nature, ce n'est pas pour ça qu'on donne la vie accroupie dans une grotte comme une femme de Néandertal.
je n'avais jamais vendu mes legging de grossesse.
Disons simplement que j'en ai une nouvelle utilité.
Maureen, 45 ans
Parce qu'il vaut mieux en rire....
Partagez votre témoignage pour qu'il intègre ce mur de la ménopause, et rigolons ensemble de cette sacrée transition !